Bir gece suda bekletip tüketin! Bağırsaklardaki düğümü söküp atıyor

Bağırsaktaki tıkanıkları çözmek için doktorunuzdan temin edebileceğiniz pek çok ilaç bulunuyor. Ancak ilaç kullanmadan da bağırsaklarınızdaki düğümü çözebilmek için ilaçtan ziyade kullanabileceğiniz bazı sağlıklı ürünler bulunuyor.

BİR GECE SUDA BEKLETİN

Bağırsaklardaki sıkıntıyı çözebilmek için herkesin aklına gelen ilk besin kayısı oluyor. Ancak kayısı dışında da hurma ile de bağırsaklardaki sindirim sorununu çözebilirsiniz. Hurmanın yararlarından faydalanabilmek için bir gece suda bekletmeniz öneriliyor.

BAĞIRSAKLARI TEMİZLİYOR

Hurma içerisinde barındırdığı vitamin ve mineraller sayesinde sindirim sistemi üzerinde son derece olumlu etkilere sahiptir. Bir gece suyun içerisinde bekleyen hurmalar daha kolay sindirilir ve bağırsaklardaki tıkanıklığın açılmasına yardımcı olur.

Ancak kabızlık sorununun çözüme ulaşabilmesi için sebebinin bilinmesi önerilmektedir. Bu noktada diyabeti ve şeker hastalığı olanların bu noktada doktora danışarak tüketmesi önerilmektedir.

Hurmanın bu şekilde suyunu tüketemiyorsanız, gün içerisinde aşırıya kaçmadan da tüketebilir, bağırsaklarınızın rahatlamasını sağlayabilirsiniz. Ancak sorunun ne olduğunu bilmek ve bol su içmek sorunun geçici olarak değil, kalıcı olarka çözülmesine yardımcı olacaktır.

NOT: Haberimiz teşhis ya da tedavi niteliği taşımamaktadır. Sağlık sorunu olanların bu noktada ilk olarak bir uzmandan tavsiye almaları önerilmektedir.