Mide bulantısını şıp diye kesiyor! Midesi bulanan anında bunu yapsın

Kişinin günlük hayatını olumsuz etkileyen mide bulantısı aslında pek çok kişinin sanmış olduğunun aksine bir hastalık değildir. Mide bulantısı altta yatan hastalığa karşı vücudun gösterdiği bir belirtidir. Gıda zehirlenmesi, üşütme, ilaçların yan etkisi, gebelik gibi farklı pek çok nedenden dolayı mide bulantısı ortaya çıkabilmektedir.

MİDE BULANTISINA DOĞAL ÇÖZÜM, NE İYİ GELİR ANINDA GEÇİRİR?

Temiz havada yavaş ve derin nefes alıp-vermek, soğuk su yanı sıra mideyi rahatlatan nane-limon, zencefil ya da papatya çayı içmek, az tuzlu kraker ve muz gibi hafif gıdalar, nane yağı veya limon koklamak mide bulantısı sorununu gidermeye yardım eder.

Mide bulantısına en iyi gelen çözüm hiç kuşkusuz nane limon çayı içmektir. Bunun için sıcak suyun içerisine bir dilim limon eklemek ve suya bir avuç kadar kurutulmuş nane yaprağı atmak yeterli olacaktır. Yaklaşık 5 dakika kadar demlenmesi için bıraktığınız bu çayı şekersiz olarak için. Mide bulantınız geçmezse gün içerisinde bu çayı tekrar yaparak tüketebilir, isterseniz içine içerken yine limon sıkabilirsiniz.